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怎样快速祛痘?

2025-05-26 10:21:4812632人阅读

问题描述:(女 ,36岁)怎样快速祛痘?

医生回答(1)

任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院皮肤科

快速祛痘需要综合治疗和日常护理。首先,保持面部清洁,使用温和的洁面产品,避免手触摸面部,减少细菌感染。其次,调整饮食,减少高糖、高油脂食物的摄入,多吃富含维生素和矿物质的食物,促进皮肤健康。此外,保持良好的作息,避免熬夜,减轻压力,有助于内分泌平衡。对于炎症性痘痘,可考虑使用含有水杨酸、苯氧乙醇等成分的护肤品,帮助消炎杀菌。若痘痘严重,建议咨询皮肤科医生,进行专业治疗。
2025-05-26

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