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皮肤太干燥怎么办?

2025-05-26 16:03:481739人阅读

问题描述:(男 ,20岁)皮肤太干燥怎么办?

医生回答(1)

任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院皮肤科

针对皮肤干燥问题,建议采取以下措施:首先,保持充足的水分摄入,每日至少饮用八杯水,以维持皮肤水分平衡。其次,选择温和的清洁产品,避免使用碱性强或含有刺激性成分的肥皂和沐浴露,减少皮肤油脂和水分的流失。再者,使用保湿产品,如含有天然保湿因子、透明质酸等成分的乳液或面霜,以锁住皮肤水分。此外,保持室内适宜的湿度,可以使用加湿器来增加空气中的水分。最后,避免长时间热水浴或过度去角质,以免破坏皮肤屏障。通过这些综合措施,可以有效改善皮肤干燥状况。
2025-05-26

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