哪些原因会导致便秘？

便秘可能由多种因素引起，包括饮食习惯不良，如摄入膳食纤维不足；水分摄入不足，导致大便干硬；缺乏运动，影响肠道蠕动；精神压力过大，影响肠道功能；慢性疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退等；以及药物副作用，例如某些止痛药、抗抑郁药等。此外，肠道结构异常或神经肌肉功能障碍也可能导致便秘。针对不同原因，治疗方法也有所不同，需要个体化评估和治疗。