颈百劳穴位在哪里？

颈百劳穴位位于人体的颈部，具体位置在第七颈椎棘突下，旁开一寸处。第七颈椎棘突是颈椎中最为突出的部分，因此较易寻找。在寻找颈百劳穴时，患者可以采取坐位或俯卧位，将颈部稍微向前倾，此时第七颈椎棘突会更为明显。在第七颈椎棘突下，沿着颈椎两侧，距离棘突约一横指（约1寸）的位置，即为颈百劳穴。该穴位在中医理论中具有缓解颈部疼痛、肩背不适等作用。