电动牙刷和手动牙刷哪个更好？

电动牙刷与手动牙刷各有优势。电动牙刷能够提供恒定的刷牙力度，减少因手动刷牙力度不均导致的牙齿损伤风险，同时其旋转或振动动作可更有效地清除牙菌斑，尤其适用于手部活动不便或刷牙技巧不佳的人群。然而，手动牙刷在价格上更为经济，且在没有电力供应的情况下仍可以使用。正确使用手动牙刷，配合巴氏刷牙法，同样能有效清洁牙齿。选择哪种牙刷应根据个人需求、口腔健康状况及经济能力综合考虑。