漏奶如何处理

漏奶，医学上称为乳汁自溢，是哺乳期妇女常见的现象，通常与乳腺管扩张、乳汁分泌过多或乳腺管压力增加有关。处理漏奶时，首先应保持乳房清洁，避免感染。其次，穿戴合适的哺乳文胸，以提供适当的支撑，减少乳房下垂对乳腺管的压力。此外，定时排空乳房，避免乳汁积聚过多。若漏奶情况严重，可尝试使用防溢乳垫，以减少衣物污染。在饮食上，适当控制高蛋白质食物的摄入，以减少乳汁分泌。若漏奶伴随乳房疼痛、发热等症状，应及时就医，排除乳腺炎等并发症。