何时是排卵期

排卵期通常指的是女性月经周期中，卵巢释放成熟卵子的时期，这一过程一般发生在月经周期的中间阶段。对于大多数月经周期规律的女性而言，排卵期大约在月经周期的第14天左右，但这一时间可能因个体差异而有所不同。排卵期的确定可以通过监测基础体温的变化、使用排卵试纸检测尿液中的黄体生成素水平，或者通过超声检查监测卵泡的成熟情况。了解排卵期有助于女性更好地规划避孕或受孕计划。