得了口腔溃疡怎么办

得了口腔溃疡，首先应保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，减少口腔黏膜的刺激。同时，可以采用局部治疗，如使用消炎、止痛、促进愈合的药膏或漱口水，以减轻症状。若溃疡面积较大或疼痛难忍，应及时就医，由医生根据具体情况开具相应治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动和均衡的饮食，有助于提高身体免疫力，减少口腔溃疡的发生。