怀孕38周了怎样才能快点生

怀孕38周了大多数可以通过多活动的方式才能快点生。孕晚期可以通过慢走或是散步的方式锻炼，有利于加快胎儿的分娩，在生产期间还有利于加快宫颈口打开和加快产程，有利于胎儿和自身健康，避免出现难以生产和生产期间生产时间较慢的情况。平时要加强自身的营养补充，有利于胎儿吸收和成长。