桂花蜜有哪些功效和禁忌

桂花蜜是一种传统的天然滋补品，其主要功效包括润肠通便、润肺止咳、清热解毒、美容养颜等。桂花蜜含有丰富的营养成分，如氨基酸、维生素、矿物质等，能够增强人体免疫力，改善血液循环，促进新陈代谢。然而，桂花蜜并非适合所有人群，糖尿病患者应避免食用，以免血糖升高。此外，过敏体质者也应谨慎食用，以防过敏反应。总之，适量食用桂花蜜对健康有益，但需根据个人体质和健康状况选择合适的食用方式。