麦肯基疗法治腰间盘突出有效吗？

麦肯基疗法作为一种非手术治疗腰间盘突出的方法，在临床实践中被证实具有一定的疗效。该疗法主要通过特定的体位和运动来减轻疼痛，改善腰椎间盘突出的症状。它侧重于患者的自我管理，通过教育患者正确的姿势和运动习惯，以减少腰椎间盘的压力，促进椎间盘的自然复位。然而，麦肯基疗法的效果因人而异，对于某些患者可能效果显著，而对于另一些患者则可能效果有限。因此，建议在专业医生的指导下进行麦肯基疗法，并结合个体情况评估其适用性和效果。