乳头疼怎么办？

乳头疼可能是由于多种原因引起的，如生理性因素、乳腺炎、外伤等。首先，应保持乳房清洁干燥，避免局部摩擦和压迫。其次，可以采取热敷或冷敷的方式缓解疼痛，具体方法需根据个人情况选择。若疼痛持续不缓解或伴有发热、乳房红肿等症状，应及时就医，以便医生进行详细检查和诊断，制定合适的治疗方案。在日常生活中，建议穿着合适的内衣，保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，以减少乳头疼的发生。