白茶是凉性还是热性？

白茶属于微凉性的茶叶。从中医角度来看，白茶性寒凉，具有清热降火、解毒消炎的功效。适量饮用白茶可以帮助清除体内的热毒，对于上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。然而，对于体质偏寒、脾胃虚寒的人群，过量饮用白茶可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。因此，建议根据个人体质和健康状况适量饮用白茶。