芥末油按摩有哪些健康益处

芥末油按摩具有多种健康益处。它能够促进血液循环，缓解肌肉疼痛和关节僵硬，提高身体灵活性。芥末油中的辛辣成分有助于打开毛孔，促进汗腺分泌，有助于身体排毒。此外，芥末油还具有抗炎作用，可以减轻关节炎和风湿病的症状。它还能刺激神经系统，提高精神状态，缓解压力和焦虑。总之，芥末油按摩是一种有效的自然疗法，可以改善多种健康问题。