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糖尿病患者能否食用高粱面?

2025-05-26 17:30:381281人阅读

问题描述:(男 ,32岁)糖尿病患者能否食用高粱面?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

糖尿病患者在饮食选择上应以低糖、低脂、高纤维为原则。高粱面作为一种粗粮,其升糖指数相对较低,含有丰富的膳食纤维,有助于控制血糖。因此,糖尿病患者可以适量食用高粱面。然而,需要注意的是,高粱面的热量较高,糖尿病患者在食用时应控制总量,避免过量摄入导致血糖波动。同时,应结合个人血糖控制情况和医生建议,合理调整饮食结构,以达到更好的血糖管理效果。
2025-05-26

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