半月板是什么？

半月板是位于膝关节内的两块纤维软骨结构，分别称为内侧半月板和外侧半月板，它们位于股骨和胫骨之间，起到缓冲和分散关节压力的作用。半月板的形状类似于月牙，因此得名。它们有助于关节的稳定性和润滑，减少关节面的摩擦，保护关节软骨不受损伤。半月板损伤是常见的膝关节问题，可能导致疼痛、肿胀和活动受限。