谷维素有哪些功效

谷维素，即γ-谷维素，是一种从米糠油中提取的天然物质，具有多种生理活性。它能够调节植物神经功能，改善神经失调症状，如焦虑、抑郁等；同时，谷维素还具有抗氧化作用，能够清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。此外，它还有助于改善睡眠质量，缓解失眠症状。谷维素还被发现对心血管系统有一定的保护作用，能够降低血脂，预防动脉硬化。综上所述，谷维素具有调节神经系统、抗氧化、改善睡眠和心血管保护等多方面的功效。