角鲨烯有何作用？

角鲨烯是一种从鲨鱼肝脏中提取的天然物质，具有多种生物活性。它能够增强细胞膜的稳定性，提高细胞的氧气利用率，从而增强机体的耐力和抗疲劳能力。此外，角鲨烯还具有抗氧化作用，能够清除自由基，保护细胞免受氧化损伤，延缓衰老过程。在皮肤健康方面，角鲨烯有助于保持皮肤的水分平衡，改善皮肤屏障功能，减少皮肤干燥和粗糙。同时，它还能促进血液循环，改善微循环，对于缓解某些炎症和疼痛症状也有一定的帮助。