神庭穴位在哪里有什么作用？

神庭穴位于人体头部，具体位置在前发际正中直上0.5寸处，即两眉心连线的中点向上量取0.5寸。该穴位属于督脉，具有清头明目、宁心安神的功效。在中医理论中，神庭穴常用于治疗头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫等头部及神经系统相关疾病。通过刺激神庭穴，可以调节头部气血，缓解头痛症状，改善睡眠质量，对于精神紧张、焦虑等情绪问题也有一定的缓解作用。