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手脱皮是缺什么维生素?

2025-05-26 21:32:218516人阅读

问题描述:(男 ,29岁)手脱皮是缺什么维生素?

医生回答(1)

任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院皮肤科

手脱皮可能与维生素缺乏有关,尤其是维生素A、维生素B族和维生素C。维生素A对皮肤健康至关重要,缺乏可能导致皮肤干燥和脱皮。维生素B族中的B2、B3、B6等对维持皮肤健康也非常重要,缺乏时可能导致皮肤问题。维生素C有助于胶原蛋白的合成,对皮肤弹性和修复有重要作用,缺乏可能导致皮肤脆弱和脱皮。因此,保持均衡饮食,摄入足够的新鲜蔬菜和水果,有助于预防和改善手脱皮现象。
2025-05-26

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