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女性仰泳有哪些潜在健康风险?

2025-05-26 09:44:1113220人阅读

问题描述:(女 ,21岁)女性仰泳有哪些潜在健康风险?

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

女性仰泳作为一种游泳方式,虽然能够锻炼全身肌肉,增强心肺功能,但在特定情况下也可能带来潜在健康风险。首先,仰泳时女性生殖器官容易与池水直接接触,若水质不佳,可能增加感染风险。其次,女性生理期游泳可能引发痛经、月经不规律等问题。此外,仰泳时若颈部姿势不当,可能导致颈椎劳损或损伤。因此,女性在仰泳时应选择清洁的水质,注意个人卫生,生理期避免游泳,并保持正确的游泳姿势,以降低潜在健康风险。
2025-05-26

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