苦丁茶可以经常饮用吗？

苦丁茶作为一种传统饮品，其具有清热解暑、生津止渴的功效，对于改善口干舌燥、咽喉不适等症状有一定的帮助。然而，苦丁茶性质偏寒，长期大量饮用可能会导致脾胃虚寒，影响消化功能，特别是对于体质偏寒、脾胃虚弱的人群，更应谨慎饮用。因此，建议根据个人体质和健康状况适量饮用苦丁茶，避免过量，以免对身体造成不良影响。