胃动力不足应如何调理？

胃动力不足的调理应综合考虑生活方式、饮食习惯和心理因素。首先，建议患者保持规律的作息时间，避免过度劳累，以减少身体和精神压力。其次，饮食上应选择易消化、营养丰富的食物，避免高脂肪、油炸、辛辣等刺激性食物，同时注意少食多餐，避免一次性进食过多。此外，适量增加运动，如散步、瑜伽等，有助于促进胃肠蠕动，改善胃动力。最后，保持良好的心态，避免焦虑和抑郁情绪，必要时可寻求心理咨询帮助。通过上述综合措施，有助于改善胃动力不足的症状。