大众养生网

呕吐反胃时如何缓解不适

2025-05-26 18:37:509171人阅读

问题描述:(女 ,32岁)呕吐反胃时如何缓解不适

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

呕吐和反胃是常见的不适症状,缓解这些症状可以采取以下措施:首先,保持身体处于舒适的姿势,如侧卧位,以减少胃部压力。其次,小口多次饮水,避免一次性大量饮水增加胃部负担。同时,可以尝试深呼吸,以放松身体,减轻恶心感。饮食方面,应选择清淡、易消化的食物,避免油腻、辛辣等刺激性食物。若症状持续不缓解,应及时就医,以便得到专业的治疗和建议。
2025-05-26

推荐文章

推荐问答