醋喝多了难受如何缓解

过量摄入醋可能会导致胃部不适，如烧灼感、恶心或胃痛。为了缓解这些症状，首先应停止继续摄入醋。随后，可以采取以下措施：适量饮水以稀释胃酸，减轻胃部不适；食用一些碱性食物，如牛奶或苏打饼干，以中和过多的胃酸；避免立即躺下，以减少胃酸倒流的可能性；如果症状严重或持续不缓解，建议咨询医生以获得进一步的医疗建议。请注意，这些建议不能替代专业医疗意见，如果症状严重或持续，应及时就医。