为什么感觉很累

感觉疲劳可能是由多种因素引起的，包括但不限于睡眠不足、压力过大、营养不良、缺乏运动、慢性疲劳综合征、贫血、甲状腺功能异常等。这些因素可能导致身体机能下降，能量代谢不足，进而引发疲劳感。为了准确诊断和治疗，建议进行全面的身体检查，包括血液检查、内分泌检查等，以便找出导致疲劳的具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于缓解疲劳感。