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肝气郁结应按摩哪些穴位

2025-05-26 12:15:041949人阅读

问题描述:(男 ,23岁)肝气郁结应按摩哪些穴位

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

肝气郁结时,可通过按摩特定穴位来缓解症状。首先,可按摩太冲穴,位于足背第一、二趾间,趾蹼缘后方凹陷处,此穴位有助于疏肝解郁。其次,可按摩肝俞穴,位于背部第九胸椎棘突下,旁开1.5寸处,此穴位有助于调节肝脏功能。再者,可按摩期门穴,位于胸部乳头直下,第六肋间隙处,此穴位有助于疏肝理气。最后,可按摩阳陵泉穴,位于小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处,此穴位有助于疏肝利胆。通过按摩这些穴位,可有效缓解肝气郁结引起的不适。
2025-05-26

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