普洱茶能减肥吗？

普洱茶作为一种发酵茶，其含有的茶多酚、儿茶素等成分具有一定的抗氧化、促进新陈代谢的作用，可能对控制体重有一定的帮助。然而，普洱茶并非减肥药物，其减肥效果因人而异，且需要长期坚持饮用并配合合理的饮食和适量的运动。普洱茶不能替代健康的生活方式和科学的饮食管理，对于减肥来说，它只能起到辅助作用。因此，普洱茶可以作为健康饮食的一部分，但不应过分依赖其减肥效果。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。