罗勒叶有哪些健康益处

罗勒叶作为一种常见的草本植物，具有多种健康益处。它含有丰富的抗氧化剂，有助于减少自由基对细胞的损伤，从而预防慢性疾病。罗勒叶还具有抗炎作用，可以帮助减轻炎症和疼痛。此外，罗勒叶含有的挥发性油可以促进消化，改善胃肠道功能。它还含有一定量的维生素和矿物质，有助于增强免疫力和维持身体健康。罗勒叶还具有一定的抗菌和抗病毒特性，有助于预防感染。综上所述，罗勒叶是一种具有多种健康益处的天然植物。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。