饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
鸭蛋和鸡蛋哪个胆固醇高
2025-05-26 09:38:27
11736人阅读
问题描述:(女 ,28岁)鸭蛋和鸡蛋哪个胆固醇高
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
鸭蛋和鸡蛋在营养成分上存在一定的差异,但就胆固醇含量而言,两者相差不大。每100克鸡蛋中的胆固醇含量约为585毫克,而每100克鸭蛋中的胆固醇含量约为565毫克。尽管鸡蛋的胆固醇含量略高于鸭蛋,但这种差异在实际饮食中的影响相对较小。重要的是,胆固醇的摄入量应根据个人的健康状况和医生的建议来调整。对于大多数人来说,适量食用鸡蛋和鸭蛋都是安全的,关键在于保持饮食的平衡和多样性。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26
推荐文章
1.
鸡蛋和鸭蛋哪个胆固醇高
2.
鸭蛋和鸡蛋哪个胆固醇高
3.
鸭蛋和鸡蛋哪个胆固醇高
4.
鸭蛋和鸡蛋哪个营养价值高?
5.
鸭蛋和鸡蛋哪个营养价值高
6.
鹅蛋和鸡蛋哪个胆固醇高
7.
鹅蛋和鸡蛋哪个胆固醇更高
8.
鸭蛋和鸡蛋哪个有营养
9.
鸭蛋和鸡蛋哪个更有营养
10.
鸭蛋和鸡蛋哪个更有营养
推荐问答
问
鸭蛋和鸡蛋哪个胆固醇高
问
鸭蛋和鸡蛋哪个更有营养
问
鸭蛋和鸡蛋哪个更有营养
问
鸭蛋和鸡蛋哪个更适合宝宝吃
问
鸭蛋黄比鸡蛋黄胆固醇高吗
问
卤蛋和鸡蛋哪个热量高
问
鱼和鸡蛋哪个蛋白质含量高
问
活珠子和鸡蛋哪个热量高
问
煮鸡蛋和炒鸡蛋哪个营养高
问
蒸鸡蛋和煮鸡蛋哪个热量高