烧仙草粉对人体有害吗？

烧仙草粉，又称仙草粉，是由仙草植物提取加工而成的食品原料，主要成分为多糖、蛋白质、维生素和矿物质等。适量食用烧仙草粉对人体有益，具有清热解暑、生津止渴的功效。然而，过量食用可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。此外，烧仙草粉中含有的草酸可能影响人体对钙、铁等矿物质的吸收。因此，建议在食用烧仙草粉时，应适量并注意与其他食物搭配，以保证营养均衡。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。