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红花籽油有哪些健康益处

2025-05-26 21:27:1913568人阅读

问题描述:(女 ,32岁)红花籽油有哪些健康益处

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

红花籽油是一种富含Omega-6脂肪酸的健康食用油,具有多种健康益处。它有助于降低胆固醇水平,预防心血管疾病。红花籽油中的必需脂肪酸对维持细胞膜的完整性和功能至关重要,有助于调节炎症反应。此外,它还富含抗氧化剂,可以保护细胞免受自由基的损害,从而降低患癌症的风险。红花籽油还有助于改善皮肤健康,促进伤口愈合,对维持健康的免疫系统也有积极作用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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