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感冒期间能否食用南瓜

2025-05-26 12:20:2912301人阅读

问题描述:(女 ,40岁)感冒期间能否食用南瓜

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

在感冒期间,患者可以适量食用南瓜。南瓜含有丰富的维生素A、维生素C、β-胡萝卜素等营养成分,具有增强免疫力、抗氧化和抗炎的作用,有助于缓解感冒症状。同时,南瓜中的膳食纤维有助于改善消化系统功能,促进肠道蠕动,有利于身体恢复。然而,南瓜属于高糖食物,糖尿病患者在感冒期间应适量食用,避免血糖波动过大。总之,感冒患者可以适量食用南瓜,以补充营养,促进身体康复。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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