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青番茄炒熟后能否食用

2025-05-26 08:22:591927人阅读

问题描述:(男 ,27岁)青番茄炒熟后能否食用

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

青番茄在未成熟时含有一定量的生物碱,如番茄碱,这种物质在大量摄入时可能对人体产生不良影响。然而,当青番茄经过烹饪,尤其是炒熟后,这些生物碱的含量会显著降低,因此炒熟的青番茄是可以食用的。烹饪过程中的高温有助于分解这些生物碱,减少其对人体的潜在危害。不过,为了确保食品安全和营养价值,建议选择成熟的番茄进行食用,因为成熟的番茄不仅口感更佳,而且营养价值也更高。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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