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人体水分占体重的比例是多少

2025-05-26 17:47:341190人阅读

问题描述:(女 ,23岁)人体水分占体重的比例是多少

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

人体水分占体重的比例因个体差异而异,但通常来说,成年人体内水分约占体重的60%至70%。这一比例在不同年龄段和性别之间存在差异,例如新生儿体内水分比例可高达75%至80%,而老年人由于肌肉组织减少,水分比例可能降至50%左右。此外,男性体内水分比例通常高于女性,因为男性肌肉组织相对更多,而肌肉含水量高于脂肪组织。因此,了解个体的水分比例对于评估健康状况和维持水平衡至关重要。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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