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鱼汤嘌呤含量高吗

2025-05-26 08:09:589535人阅读

问题描述:(女 ,25岁)鱼汤嘌呤含量高吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

鱼汤中的嘌呤含量相对较高。嘌呤是一种存在于许多食物中的化合物,特别是在肉类、海鲜和一些蔬菜中。鱼作为海鲜类食品,其嘌呤含量通常较高,尤其是鱼皮和内脏部分。当鱼被煮成汤时,部分嘌呤会溶解到汤中,因此鱼汤的嘌呤含量也会相对较高。对于痛风患者或需要控制嘌呤摄入的人群来说,应适量食用或避免食用高嘌呤食物,包括鱼汤。建议在饮食中寻求平衡,以减少嘌呤的摄入。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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