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马肉可以食用吗

2025-05-26 14:41:171711人阅读

问题描述:(女 ,29岁)马肉可以食用吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

马肉是可以食用的,它是一种营养价值较高的肉类食品。马肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,对人体健康具有一定的益处。适量食用马肉可以提供人体所需的能量和营养,有助于增强体力和免疫力。然而,由于马肉的肌肉纤维较粗,口感可能不如其他常见肉类细腻,因此,烹饪时需要采用适当的烹饪方法以改善口感。同时,由于马肉中可能含有寄生虫和病原体,因此在食用前必须确保彻底煮熟,以降低食物中毒的风险。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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