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黑豆打豆浆有哪些食用禁忌?

2025-05-26 11:28:471186人阅读

问题描述:(女 ,40岁)黑豆打豆浆有哪些食用禁忌?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

黑豆豆浆是一种营养丰富的饮品,但在食用时需注意以下几点禁忌:首先,黑豆豆浆不宜与某些食物同食,如菠菜、苋菜等含有草酸的食物,可能会影响人体对钙的吸收;其次,患有痛风、肾病等代谢性疾病的患者应谨慎食用,因为黑豆豆浆中嘌呤含量较高,可能加重病情;此外,消化功能较弱的人群也应适量食用,以免加重胃肠负担。总之,在享受黑豆豆浆带来的营养同时,也需根据自身情况合理食用,避免不适。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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