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野茶有哪些健康益处?

2025-05-26 17:24:301212人阅读

问题描述:(女 ,33岁)野茶有哪些健康益处?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

野茶,即野生茶树所产茶叶,含有丰富的茶多酚、儿茶素、氨基酸等生物活性成分,具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种健康益处。研究表明,野茶中的茶多酚能够清除自由基,降低氧化应激,预防心血管疾病和癌症。儿茶素具有抗炎作用,有助于减轻炎症性疾病的症状。此外,野茶还有助于调节血糖和血脂水平,降低糖尿病和肥胖症的风险。适量饮用野茶,可为人体健康带来积极影响。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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