雪莲果有哪些功效与作用？

雪莲果，学名菊薯，是一种营养丰富的天然植物。其主要功效与作用包括：1.促进消化：雪莲果含有大量膳食纤维，有助于改善肠道功能，促进消化。2.降低血糖：雪莲果中的果糖和低聚果糖对降低血糖有一定效果，适合糖尿病患者食用。3.抗氧化：雪莲果富含抗氧化物质，有助于清除体内自由基，延缓衰老。4.增强免疫力：雪莲果中的多种营养成分有助于增强机体免疫力，提高抵抗力。5.保护心血管：雪莲果中的微量元素和维生素有助于降低血脂，预防心血管疾病。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。