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红薯粉有哪些功效与作用
2025-05-26 07:03:54
10796人阅读
问题描述:(女 ,32岁)红薯粉有哪些功效与作用
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
红薯粉,即由红薯加工而成的淀粉制品,具有丰富的营养价值和多种健康功效。红薯粉富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。同时,红薯粉中的维生素和矿物质有助于增强免疫力,维持身体健康。红薯粉还具有低脂肪、低热量的特点,适合作为减肥食品。此外,红薯粉中的抗氧化成分有助于预防心血管疾病和癌症。综上所述,红薯粉是一种健康、营养的食品,适合各类人群食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26
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