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枇杷果有哪些健康益处?

2025-05-26 08:26:561388人阅读

问题描述:(男 ,38岁)枇杷果有哪些健康益处?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

枇杷果是一种营养价值丰富的水果,具有多种健康益处。它含有丰富的维生素C、维生素A、钾和膳食纤维,有助于增强免疫力、保护视力、维持心脏健康和促进消化系统的正常运作。枇杷果还具有润肺止咳、清热化痰的功效,对于缓解咳嗽和呼吸道疾病有一定的帮助。此外,枇杷果中的抗氧化成分有助于预防慢性疾病,如心血管疾病和某些类型的癌症。适量食用枇杷果,可以作为健康饮食的一部分,为身体提供必要的营养和保健作用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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