味增汤对健康有益吗

味增汤作为一种传统的日本料理，对健康具有多方面的益处。它富含大豆蛋白质和多种氨基酸，有助于肌肉生长和修复。同时，味增汤中的发酵成分能够促进肠道健康，增强消化能力。此外，味增汤还含有丰富的微量元素和维生素，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。适量食用味增汤，可以作为健康饮食的一部分，为人体提供必要的营养。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。