肉桂粉的功效与作用如何食用

肉桂粉是一种常见的香料，具有多种功效与作用。它能够促进血液循环，增强免疫力，具有抗炎和抗氧化的特性。此外，肉桂粉还被认为有助于调节血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。在食用方面，肉桂粉可以撒在咖啡、茶或燕麦粥上，也可以用于烘焙面包、蛋糕等甜点，或者作为肉类菜肴的调味料。适量使用肉桂粉，可以为食物增添独特的香气和风味。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。