甘蔗糖蜜对人体有何影响

甘蔗糖蜜，即甘蔗糖生产过程中的副产品，含有多种矿物质、维生素和抗氧化物质。适量摄入甘蔗糖蜜对人体具有一定的益处，例如提供能量、促进新陈代谢、增强免疫力等。然而，过量摄入可能导致血糖水平升高，增加肥胖、糖尿病等慢性疾病的风险。此外，甘蔗糖蜜中的高糖分可能对牙齿健康产生不利影响，增加龋齿的风险。因此，建议在日常饮食中适量摄入甘蔗糖蜜，以维持健康的生活方式。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。