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红酒热量高吗

2025-05-26 07:57:291704人阅读

问题描述:(女 ,36岁)红酒热量高吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

红酒的热量相对较低,每100毫升大约含有70-100千卡的热量。红酒的热量主要来源于其中的酒精和糖分。适量饮用红酒对健康有益,可以降低心血管疾病的风险,但过量饮用则会增加热量摄入,可能导致体重增加和健康问题。因此,建议适量饮用红酒,同时注意整体饮食平衡和热量摄入。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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