喝咖啡有哪些健康风险

咖啡作为一种广受欢迎的饮品，适量饮用对健康有益，但过量摄入可能带来健康风险。首先，咖啡因可能导致心悸、失眠等不良反应，长期大量饮用可能增加心血管疾病的风险。其次，咖啡中的某些成分可能影响钙的吸收，长期大量饮用可能增加骨折的风险。此外，咖啡中的酸性物质可能刺激胃酸分泌，对胃肠道健康不利，尤其是胃溃疡患者应谨慎饮用。因此，适量饮用咖啡，避免过量摄入，以维护身体健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。