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胡柚有哪些功效与作用?
2025-05-26 11:23:04
13661人阅读
问题描述:(女 ,29岁)胡柚有哪些功效与作用?
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
胡柚,学名Citrusgrandis,属于芸香科柑橘属植物,具有多种药用价值和保健功效。胡柚含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质等营养成分,具有增强免疫力、抗氧化、抗炎、降低血压、改善血液循环等作用。此外,胡柚还有助于消化、缓解咳嗽和喉咙痛、预防感冒等。其果皮含有挥发油,具有清新空气、提神醒脑的效果。综上所述,胡柚是一种具有多种健康益处的水果,适合日常食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26
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