低磷食物有哪些

低磷食物主要包括一些富含蛋白质但磷含量相对较低的食物，如鸡蛋白、瘦肉（如鸡肉、火鸡肉）、鱼类（如鲈鱼、鳕鱼）、豆腐和豆制品。此外，一些蔬菜和水果也属于低磷食品，例如菠菜、西蓝花、黄瓜、苹果和梨。在谷物中，燕麦和糙米相对含磷量较低。需要注意的是，虽然这些食物磷含量较低，但它们仍含有一定量的磷，因此在饮食中应适量摄入，以保持营养均衡。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。