白茶陈皮有何健康益处？

白茶和陈皮均具有显著的健康益处。白茶含有丰富的抗氧化剂，有助于抵抗自由基损伤，预防心血管疾病，同时具有抗炎和抗菌作用，有助于提高免疫力。陈皮，即晒干的橘子皮，含有挥发油和黄酮类化合物，能够促进消化，缓解胃部不适，同时具有抗炎和抗氧化作用，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。两者结合，可以相辅相成，增强健康效益。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。